-
සපත්තු හෝන් එකක් භාවිතා කිරීමේ වාසි මොනවාද?
අපි සපත්තු පළඳින විට බොහෝ විට සපත්තු මත පා තැබුවහොත්, දිගු වේලාවකට පසු, පිටුපස විරූපණය, නැමීම්, ගොඩවල් සහ වෙනත් සංසිද්ධි ඇති වේ. මේ සියල්ල අපට කෙලින්ම නිරීක්ෂණය කළ හැකි දේවල්. මෙම අවස්ථාවේදී අපට සපත්තුව පැළඳීමට උපකාර කිරීම සඳහා සපත්තු අං භාවිතා කළ හැකිය. සපත්තුවේ මතුපිට...තවත් කියවන්න -
දියර ඉන්සෝලයේ කාර්යය කුමක්ද?
දියර ඉන්සෝල් සාමාන්‍යයෙන් ග්ලිසරින් වලින් පුරවා ඇත, එවිට මිනිසුන් ඇවිදින විට, දියර විලුඹ සහ පාදයේ පතුල අතර සංසරණය වන අතර එමඟින් ඝර්ෂණ බලපෑමක් ඇති කර පාදයේ පීඩනය ඵලදායී ලෙස මුදා හරිනු ඇත. දියර ඉන්සෝලය ඕනෑම ආකාරයක...තවත් කියවන්න -
ඔබ ඉන්සෝල් නිවැරදිව තෝරා ගන්නවාද?
සපත්තු ඉන්සෝල් මිලදී ගැනීමට විවිධ හේතු තිබේ. ඔබ පාදවල වේදනාව අත්විඳිමින් සහනයක් සොයමින් සිටිනවා විය හැකිය; ඔබ දිවීම, ටෙනිස් හෝ පැසිපන්දු වැනි ක්‍රීඩා ක්‍රියාකාරකම් සඳහා ඉන්සෝලයක් සොයමින් සිටිනවා විය හැකිය; ඔබ ... භාවිතා කරන ගෙවී ගිය ඉන්සෝල් යුගලයක් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට බලාපොරොත්තු විය හැකිය.තවත් කියවන්න -
අපට ඇතිවිය හැකි පාද ගැටළු මොනවාද?
බිබිලි ඇතිවීමේ ගැටලුව සමහර අය අලුත් සපත්තු පළඳින තාක් කල් ඔවුන්ගේ පාදවල බිබිලි ඇති වේ. මෙය පාද සහ සපත්තු අතර ධාවන කාලයකි. මෙම කාලය තුළ පාදවල ආරක්ෂාව කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කළ යුතුය. වැළැක්වීමේ...තවත් කියවන්න -
සම් සපත්තු රැකබලා ගන්නේ කෙසේද?
සම් සපත්තු රැකබලා ගන්නේ කෙසේද? මම හිතන්නේ සෑම කෙනෙකුටම සම් සපත්තු යුගල එකකට වඩා ඇති, ඉතින් ඒවා දිගු කල් පවතින පරිදි අපි ඒවා ආරක්ෂා කරන්නේ කෙසේද? නිවැරදි ඇඳුම් ඇඳීමේ පුරුදු සම් සපත්තු වල කල්පැවැත්ම වැඩි දියුණු කළ හැකිය: ...තවත් කියවන්න -
සපත්තු පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේද? - බුරුසුවක් සහිත සපත්තු පිරිසිදු කරන්නා
සපත්තු පිරිසිදු කිරීමේ උපදෙස් පියවර 1: සපත්තු ලේස් සහ ඉන්සෝල් ඉවත් කරන්න A. සපත්තු ලේස් ඉවත් කරන්න, ලේස් ස්නීකර් ක්ලීනර් (ස්නීකර් ක්ලීනර්) කිහිපයක් සමඟ මිශ්‍ර කළ උණුසුම් ජලය භාජනයක විනාඩි 20-30 ක් තබන්න. B. ඔබේ සපත්තු වලින් ඉන්සෝලය ඉවත් කරන්න, පිරිසිදු කිරීමේ ක්ලිප් භාවිතා කරන්න...තවත් කියවන්න
