බිබිලි ගැටලුව
සමහර අය අලුත් සපත්තු අඳින තාක් කල් පාදවල බිබිලි ඇති වේ. මෙය පාද සහ සපත්තු අතර ධාවන කාල පරිච්ඡේදයකි. මෙම කාලය තුළ පාදවල ආරක්ෂාව කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කළ යුතුය. පාදවල බිබිලි ඇතිවීමට ඉඩ ඇති ස්ථානවල වැළැක්වීමේ ආරක්ෂාව සැපයිය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, දුර්වල පාද ආරක්ෂා කිරීමට සහ බිබිලි ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව අඩු කිරීමට හයිඩ්‍රොකොලොයිඩ් බිබිලි ප්ලාස්ටර් අලවන්න.
බිබිලි ප්ලාස්ටර් කිසිදු ඖෂධ අමුද්‍රව්‍යයක් නොමැතිව ඇලෙන සුළු හයිඩ්‍රොකොලොයිඩ් සහ ඉහළ පාරගම්යතාවයකින් යුත් PU පටලයකින් සාදා ඇත.
හයිඩ්‍රොකොලොයිඩ් බිබිලි ප්ලාස්ටර් තෙතමනය සහිත තුවාල සුව කිරීමේ පරිසරයක් සපයන අතර පටලය ජල ආරක්ෂිත වේ.
තුවාලය ආසාදන වලින් ආරක්ෂා කරන්න, සුවපහසු සහ හුස්ම ගත හැකි ලෙස. තුවාලය සහ අවට සම වියළී යන තෙක් පිරිසිදු කර විෂබීජහරණය කරන්න.
බඩ ඉරිඟු ගැටලුව
ඉරිඟු යනු පීඩනය හා ඝර්ෂණය නිසා ඇතිවන තද සමක් වන කේතු හැඩයක් වන අතර එය නුසුදුසු සපත්තු, පාද ව්‍යුහයේ වෙනස්කම් නිසා ඔබේ ඇවිදීමට (ඔබ ඇවිදින ආකාරය) හෝ අස්ථි විරූපණයන්ට බලපෑම් කළ හැකිය. ඒවා විශේෂයෙන් වේදනාකාරී විය හැකි අතර ඇවිදීම සහ සපත්තු සීමා කළ හැකිය.
ඉරිඟු බහුලව දක්නට ලැබෙන්නේ ඇඟිලිවල පිටත හෝ බනියන් පැත්තේ - සපත්තු වලින් වැඩිපුරම අතුල්ලන ප්‍රදේශ - නමුත් පාදවල යටිපතුල් වලද දිස්විය හැකිය. දහඩියෙන් හෝ ප්‍රමාණවත් ලෙස වියළීමකින් තොරව සම තෙතමනය සහිත ඇඟිලි අතර ඒවා දිස්වන විට, ඒවා 'මෘදු ඉරිඟු' ලෙස හැඳින්වේ.
ඉරිඟු ප්ලාස්ටර් කුෂන් යනු ඩෝනට් පෙන හැඩයක් වන අතර ඒවා ඉරිඟු මත තබා ඇති අතර එමඟින් ඉරිඟු සිදුරේ රැඳේ. මෙය ඉරිඟු වලින් පීඩනය ඉවතට හැරවීමට ක්‍රියා කරයි. සපත්තු සමඟ ඝර්ෂණය නිසා ඇතිවන පාදවල වේදනාව සමනය කරයි. මෘදු පෙන කැලස් කුෂන් සපත්තු පීඩනය සහ ඝර්ෂණය අඩු කිරීමට, ඔබේ ඇඟිල්ල සහ පාදය හොඳින් ආරක්ෂා කිරීමට, ඇවිදීමට, ඇවිදීමට, චලනය කිරීමට සහ ඔබේ පාදය වඩාත් සුවපහසු කිරීමට උපකාරී වේ.
බනියන් ගැටලුව
පාදයේ හැඩය මහපට ඇඟිල්ලේ සන්ධිය මත අධික පීඩනයක් ඇති කළ හැකිය. පවුල තුළ බනියන් පැතිර යා හැකි බැවින්, සමහර විශේෂඥයින් විශ්වාස කරන්නේ පාදයේ ජානමය හැඩය සමහර පුද්ගලයින්ට රෝගයට ගොදුරු වීමේ වැඩි අවදානමක් ඇති කරන බවයි.
ඇවිදින අතරතුර ඔබේ පාද ඕනෑවට වඩා ඇතුළට පෙරළන්න. මධ්‍යස්ථ ප්‍රතිලෝම හෝ උච්චාරණය සාමාන්‍ය දෙයකි. නමුත් අධික අභ්‍යන්තර භ්‍රමණය තුවාල හා හානි ඇති කළ හැකිය.
සුදු ඇඟිලි වෙන් කිරීමේ ආරක්ෂකයන් ඔබේ බනියන් මත ඝර්ෂණය සහ පීඩනය වැළැක්වීමට උපකාරී වේ. ඒවා ඔබේ බනියන් තට්ටු කිරීම් සහ ගැටිති වලින් ආරක්ෂා කිරීමට ද උපකාරී වන අතර වේදනාව සමනය කිරීමට උපකාරී වේ. සුදු ඇඟිලි වෙන් කිරීමේ ආරක්ෂකයන් ඔබේ ඇඟිලි අතර සුවපහසු ලෙස ගැලපෙන අතර ඒවා නැවත පෙළගස්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. සපත්තු සමඟ පළඳින්න, නැමුණු ඇඟිලි මෘදු ලෙස කෙළින් කිරීමට උපකාරී වේ.
පළ කිරීමේ කාලය: අගෝස්තු-31-2022
