නළලේ පෑඩ් මොනවාද?

පාදය රැකවරණය, අසහනය සමනය කිරීම සහ කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා විසඳුම් සෙවීමේ විසඳුම් සෙවීම අතිශයින්ම වේ. පාද උපාංගවල අවි ගබඩාව, පෙරොසොට් පෑඩ්, ද හැඳින්වේforefoot කුෂන්එස් හෝ මෙටටැසල් පෑඩ්, බහුකාර්ය මෙවලම් ලෙස ප්රතිලාභ රාශියක් ඉදිරිපත් කරයි.

පීඩන සහන:ඔවුන්ගේ ක්රියාකාරීත්වයේ ඉදිරියෙන්ම සිටින විට පීඩනය සමනය කිරීම සහ පාදය සහ මෙටැටේසල් හිස් වැනි සංවේදී ප්රදේශවලින් බර නැවත බෙදා හැරීමයි. මෙටතැසල්ජියා, මෝර්කෙකුගේ ස්නායු හෝ සෙසැමොයිඩිටිස් වැනි කොන්දේසි සමඟ පොරබදමින් සිටින පුද්ගලයින්ට මෙම අංගය මිල කළ නොහැකි බව ඔප්පු කරයි.

කම්පන අවශෝෂණය:පීඩනයට සහන වලින් ඔබ්බට, පෙර ෆෝට් පෑඩ් නළකාරයට යටින් කුෂන් අතිරේක තට්ටුවක් සපයයි. ඇවිදීම, ධාවන හෝ දීර් standing ස්ථාවරය වැනි විවිධ ක්රියාකාරකම් වලදී කම්පනය අවශෝෂණය කර ගැනීම. පුනරාවර්තන චලිතයේ බලපෑම අවම කිරීමෙන්, මෙම පෑඩ් තෙහෙට්ටුව අඩු කිරීමට උපකාරී වන අතර නළලේ අධික ලෙස පීඩාවට පත්වීමේ අවදානම අවම කරයි.

සහාය සහ පෙළගැස්ම:එපමණක් නොව, පෙර ෆෝට් පෑඩ්, පාදයේ ආරුක්කුවට අතිරේක සහාය ලබා දෙන අතර විශේෂයෙන් ඉහළ ආරුක්කු හෝ පැතලි පාද ඇති පුද්ගලයන්ට විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වේ. නිසි පෙළගැස්වීම සහ මාංශ පේශි හා අස්ථි බිඳීම් කෙරෙහි වික්රියාව අඩු කිරීමෙන්, එදිනෙදා කටයුතුවලදී ඔවුන් වැඩි දියුණු කළ ස්ථායිතාව සහ සුවපහසුව සඳහා දායක වේ.

වැඩිදියුණු කළ සපත්තු සුදුසුකමක්:අත්හිටුවන සපත්තු වලට අත්හැර දැමීම හෝ නළකාරයා ප්රදේශයේ ප්රමාණවත් නොවන ඉඩක් නොමැතිකම නිසා සැලකිය යුතු අපහසුතාවයක් ඇති කළ හැකිය. මෙම පරතරය පිරවීමෙන් පෙර ෆෝට් පෑඩ් ගලවා ගැනීමට පැමිණෙන අතර එමඟින් පැළඳ සිටින තැනැත්තාට සපත්තු සුදුසුකමක් සහ සමස්ත සැනසීම වැඩි කරයි.

කැටකස් සහ කෝන්ස් වැළැක්වීම:ඉස්කුරුප්පු සාම් පෑඩ් වල තවත් කැපී පෙනෙන වාසියක් වන්නේ කැලේස් සහ කෝර් සෑදීම වැළැක්වීම සඳහා ඔවුන්ගේ කාර්යභාරයයි. නළලේ පීඩනය හා iction ර්ෂණය අඩු කිරීමෙන්, මෙම පෑඩ් මගින් මෙම පෑඩ් ආරක්ෂිත බාධකයක් නිර්මාණය කරයි, පාදයේ විශේෂිත ප්රදේශවල දීර් frain ෙතැසි පීඩනය සමඟ පොදුවේ සම්බන්ධ වේදනාකාරී සමේ අවදානම අවම කිරීම.

සාරාංශයකින්,forefoot පෑඩ්අත්යවශ්ය උපාංගවල අත්යවශ්ය උපාංග ලෙසත්, පීඩන සහන සහ වැඩි දියුණු කළ ආධාර, වැඩිදියුණු කළ සපත්තු සුදුසුකමක් සහ පොදු පාදක රෝග වැළැක්වීම සහ පොදු පාදක රෝග වැළැක්වීම සහ පොදු පාද පහසුකම් ඇති කම්පන සහන අවශෝෂණයෙන් යුත්, පළපුරුද්දෙන් අත්යවශ්ය උපාංග ලෙස පෙනී සිටිති. ඔවුන්ගේ බහුකාර්යතාව නිසා ඔවුන් තම දෛනික ක්රියාකාරකම්වල සැනසිල්ල හා කාර්ය සාධනය අපේක්ෂා කරන පුද්ගලයින්ට අත්යවශ්ය වේ. පවත්නා පාද තත්වයන් ආමන්ත්රණය කිරීම හෝ පාදයේ සෞඛ්යය සක්රීය කිරීම,forefoot පෑඩ්ප්රශස්ත පාට සැනසීම සහ යහපැවැත්ම ලුහුබැඳීමේදී අත්යවශ්ය සගයන් ලෙස සිටගෙන සිටින්න.