ඔබේ පරිපූර්ණ යෝග්යතාවය සොයා ගැනීම: විවිධ වර්ගයේ ඉනෝස් සඳහා මාර්ගෝපදේශයක්
හැඳින්වීම: බොහෝ විකල්ප සහිතව, තෝරා ගැනීමට කුමන ආකාරයේ නොගැලපීම් දැයි දැන ගැනීම දුෂ්කර විය හැකිය. ඔබගේ අවශ්යතා සහ මනාපයන් මත පදනම්ව, විවිධ වර්ගයේ නොගැලපෙන සමහර විට ඔබට වඩා හොඳ සුදුසුකමක් විය හැකිය.
ප්රධාන කරුණු:
- ජෙල් ඉන්සෙල්ස්: ජෙල් ඉන්ෂෝල් විශිෂ්ට කම්පන අවශෝෂණය සපයන අතර විලුඹ වේදනාව හෝ වෙනත් පාද ගැටලු ඇති පුද්ගලයින්ට විශිෂ්ටයි.
- පෙන පේනගෝලය: පෙල් ඉන්ෂුයකයන්ට වඩා පෙණ පේලියක් දැරිය හැකි මට්ටමක පවතින අතර හොඳ සහයෝගයක් හා කුෂන් කිරීමක් සැපයිය හැකිය.
- අභිරුචි-සාදන ලද ඉනෝස්: අභිරුචි-සාදන ලද ඉඟි ඔබේ තනි පාද හැඩයට ගැලපෙන අතර හැකි උපරිම ආධාරිය සහ සුවපහසුව ලබා දිය හැකිය.
- ක්රීඩා විශේෂිත ඉනෝස්: විශේෂිත ක්රීඩා හෝ ක්රියාකාරකම් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති ඉනෝස් මගින් වඩා හොඳ කම්පනය, නම්යශීලී හෝ තෙතමනය-වළලු කිරීමේ ගුණාංග වැනි අද්විතීය ප්රතිලාභ ලබා දිය හැකිය.

පශ්චාත් කාලය: ජුලි-28-2023